Koti

Elämäni ovet

Muistatko miltä näyttää lapsuuden kotisi ovi? Entä mummolan ovi? Millainen ovi sinun tämän hetkisessä kodissasi on? Entä työpaikkasi ovi, millainen se on? Entä jos mietit kauneinta mahdollista ovea maailmassa – miltä se näyttää? Ja mitä se kertoo sinusta? Ihminen avaa elämässään monia ovia. Yleensä myös sulkee niitä. Jotkut ovet jäävät ikuisiksi ajoiksi mieleen, jotkut unohtuvat. …

Keho

Aika.

Kuten niin monta kertaa aiemminkin, sain inspiroitua Ville Tolvasen ajatuksista. Tässä tilanteessa, jossa olen taas onnistumaisillani laihdutuskierteestä irti pääsemisestä, on tärkeää oivaltaa, miten vahva avain aika on ihmisen hyvinvoinnissa. On niin monta erilaista tapaa suhtautua aikaan. Oleellista on valjastaa ajan voimat omaksi hyödyksi. Kiireen sijaan haluan kääntää katseen pitkäjänteisyyteen. Ville muistutti blogissaan, että sitä pidetään …

Koti

Kesäloman vaikutukset ja niistä kiinni pitäminen

Tiede -lehdessä väitetään, että kesäloman elvyttävä vaikutus voi haihtua jo muutamassa viikossa. Riippuu tietysti lomasta; siitä, miten on saanut levättyä ja palauduttua talven ja kevään jälkeen. Itse koen, että olin todella loman tarpeessa. Nyt olen nukkunut enemmän kuin koskaan ja nauttinut levosta ja viime aikojen lämpimistä säistä täysin rinnoin. En aio päästää loman vaikutuksia pois …

Keho

Oman elämäni kuukävely

Ihminen astui ensimmäisen kerran kuun pinnalle 50 vuotta sitten. Nasa on juhlistanut vuosipäivää julkaisemalla Flickr -sivullaan uskomattoman hienoja panoramakuvia historiallisista tapahtumista puoli vuosisataa sitten. Myös Yle on esitellyt videomateriaalia ainutlaatuisista hetkistä, kun ihminen astui ensi kerran kuun kamaralle. Tämä viikko on saanut minut katselemaan ympärilleni hieman tarkemmin. Kuinka kauan ovat olleet muotia Nasan logolla kuvitetut …

Koti

Vieraileva blogisti: Hulda Urponen

Olipa pieni Vaapukan kylä, jossa asui possu nimeltä Piki. Pikin omistaja oli pieni tyttö nimeltä Helli. Helli oli 6-vuotias ja hän asui pienessä puutalossa Vaapukan kylän reunalla. Hellin talon pihalla oli aitaus, jossa oli kolme pientä porsasta; Piki, Rolle ja Alvar. Hellin perhe ei ollut kovin rikas. Heillä ei ollut varaa ostaa ruokaa, joten he …

Koti

Vieraileva blogisti: Hilda Urponen

Tänään blogissani tehdään historiaa! Minulla on kunnia esitellä teille ensimmäinen vieraileva kirjoittaja. Hän on tyttäreni Hilda, joka kirjoitti teille sadun. Hilda on 9-vuotias. Laama karkuteillä Olipa kerran laama. Sen nimi oli Kila ja sen hoitajan nimi oli Hilma. Hilma omisti laamatarhan. Laamatarhassa oli kaksikymmentä laamaa. Mutta Hilman lempi laama oli Kila, se oli kaikista laamoista …

Koti

Unen uudistava voima

Huomenta! Nukuitko hyvin? Heräsitkö itseksesi vai herätyskelloon? Väsyttääkö vielä? Olet onnekas, jos olet levännyt ja nukkunut hyvin. Yliarvostammeko työntekijöitä, jotka aliarvostavat nukkumista? Kunnioitammeko työntekijää, jonka tiedetään jatkuvasti tekevän pitkää päivää, vai ymmärrämmekö että itse asiassa levänneenä ihminen tekee työtään huolellisemmin ja paremmin? Kaikki ei muutu. Ihmisellä on aina ollut tarve nukkua ja uni on yksi …

Koti

Siivousterapiaa

Kävimme työporukan virkistäytymispäivänä Turkansaaressa, jossa pääsimme kurkistamaan vanhaan pappilaan. Rakennus oli 1800–luvun alkupuolelta ja ihmisten kanssa samassa huushollissa asuivat myös eläimet. Tuohon aikaan ei tarvinnut juuri säilytystiloja, kun ei ollut ylimääräisiä tavaroita, joita säilyttää. Ihmisten arki oli totaalisen erilaista. Olisipa ollut hauska kurkistaa tuon ajan ihmisten siivoustapoihin! Toista se on meillä tämän ajan ihmisillä. Pelkästään …

Keho

Historia toistaa itseään osa 2

Pitkästä aikaa avauduin viime maanantain blogissani laihdutuskierteestä irti pääsemisestä. Eihän se onnistu minulta, ainakaan yksin. Mutta muiden ihmisten avulla se tuntuu taas ihan mahdolliselta ajatukselta. Olen aivan liikuttunut siitä tuesta, mitä olen taas kerran saanut! Niin moni osaa samaistua näihin ajatuksiin. Niin monelle tämä painon kanssa kamppailu on ihan totisinta totta. Tiedätkös, kannustavilla sanoilla on …

Keho

Historia toistaa itseään

Tervetuloa, uusi elämä! Facebook nostaa esiin ajatukseni menneisyydestä ja kertoo minun kirjoittaneen näin kahdeksan vuotta sitten. Joskus on kiva nähdä omia vanhoja päivityksiä, mutta tämä sattuu. Se herättää minun sisäisen kriitikkoni, joka sormi pystyssä toruu minua. Lausuin siis nämä sanat kahdeksan vuotta sitten. Ja kuusi vuotta sitten. Ja neljä vuotta sitten. Ja toissavuonna. Ei kai …