Hyvän olon Saivo
Ahdistaako arki? Tuntuuko siltä, että voi ei, taas on maanantai. Kelloja on siirretty tunti kesää kohti ja on siis kesäaika. Kesäaika! Voi tätä Suomen kesää! Aamu alkoi lumitöillä. Tarina kertoo, että Uudessa-Seelannissa asui perhosten keräilyä harrastanut mies. Hän harmitteli, että päiväperhoset lakkasivat lentämästä niin aikaisin, ettei hän ajoissa ehtinyt harrastuksensa pariin. Hänen haaveensa oli, että …
Kukaan ei voi välttyä stressiltä ja kuormittumiselta. On luonnollistakin, että niitä aika ajoin kokee, mutta jos kuormaa on pitkäkestoisesti ja liikaa, saattavat seuraukset olla oikeasti kohtalokkaita. Monenlaiset ristiriidat stressaavat ihmistä ja kun kuormittumista on monella eri tasolla ja elämän eri alueilla, saattaa tulla sellainen olo, että hallinnan tunne puuttuu. Silloin viimeistään on hyvä herätä miettimään, …
Sisäinen viestintä on työpaikan sisäistä vuorovaikutusta. Se on kokouksia ja palavereita kasvokkain ja etäyhteyksien välityksillä. Se on sovittuja rakenteita, yhteisiä pelisääntöjä ja asiakirjoja siitä, miten toimitaan missäkin tilanteessa. Se on johdon ajatusten välittämistä muualle organisaatioon, se on tiimien keskinäistä yhteistyötä ja vuorovaikutusta, se on yhdessä järjestettävien tapahtumien suunnittelua, toteutusta ja arviointia. Kaikki tämä luo työyhteisön jäsenille käsityksen siitä, miten organisaatiomme toimii ja millainen työilmapiiri organisaatiossa on.
Tiedätkö, mikä on yhtä aikaa ihanaa ja kamalaa? Se, että sataa paljon lunta ja saa tehdä lumitöitä. On ihan eri asia saada tehdä lumitöitä, kun joutua lumitöihin. Tänään olen iloinen lumitöistä, sillä minulla oli myös niihin kunnolla aikaa. Lumityöt ovat mitä parasta vapaapäivän kuntoilua. Minun silmiäni myös hivelee se, jos lumityöt on tehty tarkasti. Olen …
Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa alusta. Tein sen taas, aloitin alusta yritykseni Saivon kanssa. Hyppäsin pois vakituisesta työpaikasta piispan erityisavustajana ja aloitin alusta yrittäjänä. Olen juuri oikean ikäinen tekemään tämän liikun. Olen tarpeeksi rohkea uskaltaakseni yrittää. En menetä mitään, sillä kaikki on mahdollista. Uskon pienen ja sisukkaan luovien sisältöjen suunnittelutoimistoni, Saivon mahdollisuuksiin ja siihen, …
Kiire on rasittava kaveri. Jos tilanne on sellainen, että on myöhässä aikataulusta, eikä sitä enää ole mahdollista kuroa kiinni, stressihän siitä seuraa. Kiire on hyvin tuttu ilmiö ihan jokaiselle ja se voi johtua hyvin monista asioista. Joskus ihan omasta syystä tekee asioita viime tipassa ja vanha sananlasku taitaa sanoakin, että jos ei viime tippaa olisi, …
Miten voi viettää virkistyspäivää, jos haluaa noudattaa yleisiä suosituksia ja pysyä etäällä muista ihmisistä? Mitä voi tehdä, ellei voi matkustaa yhdessä eikä muutenkaan olla läheisessä kontaktissa työkavereiden kanssa? Olen niin innoissani työpaikkani virtuaalisen virkistyspäivän ohjelmasta, että en voi olla jakamatta kokemustani kanssasi. Rohkaisen sinua soveltamaan tästä oman versiosi. Voit ottaa ajatuksesta kiinni ja luoda sisällöt …
Yksi tärkeä kriittinen menestystekijä painonpudotusmatkallani on ollut kirjoitustaito. On hyvä pohtia asioita kirjoittamalla. Ihan niin kuin Kaarina Määttä sai minut kerran oivaltamaan, että vasta sitten, kun kirjoittaa niin oikeastaan tietää, mitä ajattelee. Kirjoittaessani saan dokumentoitua koko prosessin. Siinä kohtaa, kun tarvitsen uskonvahvistusta, voin palata tekstieni ääreen ja muistella, mitä missäkin vaiheessa koin. Minulle kirjoittaminen on …
Hiljaisuus. Meidät johdatellaan siihen lempeällä äänellä. Annetaan lupa olla hiljaa, annetaan lupa rauhoittua. Annetaan lupa olla katsomatta silmiin, kohtaamatta ketään. Kaksi ja puoli tuntia hiljaisuutta. 150 pitkää minuuttia. 9000 ohikiitävää sekuntia. Ilta on valmistettu huolella. Jos hiljaisuus ahdistaa tai aika tulee pitkäksi, voi kävellä ja tutkia tilaa. Pöydälle on laitettu pehmeitä huopapalloja. Puristelen niistä valkoista …
Terveisiä Afrikasta! Sydämeni on niin täynnä kiitollisuutta siksi, että olen päässyt tälle ihmeelliselle matkalle Afrikan mantereelle. Olen nähnyt paljon asioita, joita en oikein vielä osaa edes käsitellä. Täytyy ottaa aikaa tämän kaiken sulattamiseen. Olen saanut kokea uskomatonta vieraanvaraisuutta tavatessani paikallisia ihmisiä. Olen nähnyt niin upeita tanssi- ja lauluesityksiä, että näistä tulen kirjoittamaan vielä myöhemmin. Musiikki on näiden ihmisten …