Hyvän olon Saivo
Jouluherkuttelua on jatkunut vain muutaman päivän. Aamulla herättyäni olo on paksu ja jotenkin tukahduttava. Päättäväisesti astun puntarille ja niinhän se vain hälytysraja vilkkuu. Olen viikossa saanut kerättyä itselleni 2 kg lisäpainoa! Onnittelen itseäni, en painon noususta, sillä vaivainen 2 kg ei ole edes ennätys – vaan siitä, että tein sen! Aiemmin en olisi vielä mennyt …
Peilistä katsoo tyytyväisemmät kasvot. Kapeammat kasvot, hymyilevät silmät. Siitä, kun lopetin laihduttamisen ja ryhdyin ystäväksi Laihdutuskierre -nimisen mörköni kanssa, on nyt kahdeksan viikkoa. Silloin kirjoitin suositun Sarjassamme tunnustuksia ja uusi Alku -tarinan. Nyt kävin puntarillakin ihan vain siksi, että tiedän missä mennään. Paino on pudonnut 9,5 kg! Mitä on tapahtunut? Oppia ikä kaikki. Tajusin, että …
Minä olen niitä, jotka uskon huippu-urheilun oppien soveltuvan kenelle tahansa, joka haluaa kehittyä. Esittelen teille Aki Hintsan kokonaisvaltaisen hyvinvointimallin sellaisena kuin sen näen luettuani Oskari Saaren kirjoittamaa kirjaa Voittamisen anatomia. Oskari Saarikin sanoo kirjan olevan hyvinvoinnin lyhyt oppimäärä, joten tämä kirjoitukseni on vielä paljon vähemmän. Pintaraapaisu. Mutta osta kirja, tai lainaa se. Suosittelen! Miksi kirjan …
Ette usko, rakkaat ystävät, miten onnellinen olen eilisestä Stronghold webinaarista! Jo tieto siitä, ettei ole yksin uuden elämänsä kanssa, helpottaa. Mutta mitä mannaa olikaan korvilleni lause: ”Ne, jotka alkavat alusta useammin, pääsevät pidemmälle!” (Jari Sarasvuo) Luulisi, että näin vanha koira jo olisi temppunsa oppinut. Mutta aina se vain kompastuu elon tiellä ja nöyryytysten kautta löytää …
On vaikea sanoin kuvata kiitollisuutta. Se on sitä, kun jäähyväisten hetkellä ei voi muuta kuin nielaista. Tekisi mieli sanoa jotakin, mutta sanat eivät tule. Saan vaivoin niiattua, ja kuiskattua: Kiitos. Kyyneleet täyttävät silmät ja on vain pakko kävellä pois. Siinä me sitten kävelimme rinnakkain, kaksi pohjoisen tyttöä. Ei tarvinnut sanoa mitään, toinen ymmärsi. Ehkä eron …
Urheilijalla takapenkin kartanlukija on se, joka menestyksen hetkellä taputtaa olkapäälle sanoen: Kyllä minä tiesin, että sinä pärjäät! Nämä häviävät maisemista alta aikayksikön silloin, kun on alamäki tai menee huonosti.