Hyvän olon Saivo
Ajatuksilla on vahva yhteys ihmisen kehoon. Kokeilepa vaikka. Laita kulmasi niin kurttuun, kuin ikinä saat. Pure samalla hampaitasi yhteen. Tuijota jotakin yhtä paikkaa ja pidä tätä kaikkea yllä vaikkapa kymmenen sekuntia. Minä kokeilin tätä ja melko pian olo tuntuu ikävältä. Näitä samoja liikkeitä teemme kehossamme silloin, kun olemme kiukkuisia. Emme ehkä tuolloin tiedosta niitä. Sillä, …
Jouluherkuttelua on jatkunut vain muutaman päivän. Aamulla herättyäni olo on paksu ja jotenkin tukahduttava. Päättäväisesti astun puntarille ja niinhän se vain hälytysraja vilkkuu. Olen viikossa saanut kerättyä itselleni 2 kg lisäpainoa! Onnittelen itseäni, en painon noususta, sillä vaivainen 2 kg ei ole edes ennätys – vaan siitä, että tein sen! Aiemmin en olisi vielä mennyt …
Olen kulkenut pitkän matkan tähän hetkeen, jossa nyt harjoittelen sitä, että paino pysyisi juuri tässä ja sitä, ettei minun tarvitsisi enää laihduttaa. Harjoitteluaikani ei ole ollut vielä kovin pitkä, mutta tiedän sen jatkuvan ties kuinka kauan. En voi palata aiempiin tapoihin syödä, sillä siitä seuraisi painonnousu. Minun on siis johdettava itseäni. Haluan tehdä sen positiivisten …
Elämänmuutokseni on ollut tutustumismatka omaan kehooni. Olen pohtinut paljon sitä, miten merkittävässä osassa kehoni on ollut minun elämäni käännekohdissa. Se on kestänyt hurjan muodonmuutoksen jo monta kertaa. Teen työtä sen eteen, että viestisin keholleni: nyt on hyvä. Sinun ei tarvitse muuttua. Sinä riität. Joskus kehoni on viestinyt minulle, että se on kaunis. Raskaana ollessani koin …
Mitä kaikkia kiloja ihminen voi karistaa? Mikäli naistenlehtien otsikoita on uskominen, nyt on kesäkilojen karistamisen aika. Tai lomakilojen. Joulun jälkeen karistetaan joulukiloja, talven jälkeen kaamoskiloja. Oli miten oli, minä iloitsen siitä, ettei minun tämän kesän jäljiltä tarvitse karistaa kesäkiloja! Alku –matkan oivalluksiin kuuluu se, etten laihduta. Päinvastoin. Yritän päästä ikuisesta laihduttamisesta eroon ja olen katkaisemassa …
On kevät! Tyttäreni piirsi sormella television jalkaan sydämen. Muoto näkyi selvästi pölyisestä pinnasta. Se sai minut hymyilemään. Aurinko tulvii sisään ikkunasta paljastaen talven jäljet. Ostan suuren kimpun kaikenvärisiä tulppaaneja, ne ovat minulle varma kevään merkki. Pesemättömien ikkunoiden tuoma ahdistus hälvenee värikkäiden tulppaanien kauneuden alle. Nautin siitä, kun aurinko taas pitkien pimeiden jälkeen näyttäytyy taivaalla. Rakastan …
Jotain on pahasti pielessä, sillä olen joka ikinen uudenvuodenpäivä tässä samassa tilanteessa. Joulukuu on hyökännyt kimppuuni järein asein. Se oli sonnustautunut parhaimpaan pikkujouluvarustukseensa, mukanaan makeimmat suklaaherkut kultaisiin, rapiseviin papereihin käärittynä. Niitä se yksi kerrallaan tarjoili minulle kuin salaa. Ja minähän nautiskelin, suurimman osan itseltänikin huomaamatta. Suklaan lisäksi rakastan tuoreita, rapeita joulutorttuja. Luumuhillolla, totta kai. Pahinta …