Hyvän olon Saivo
Sain olla mukana Arctic Wellbeing – hyvinvointitapahtumassa Rovaniemellä 6.-7.10.2018. Minulla oli kokemus messukävijän roolista edelliseltä kerralta. Enpä olisi tuolloin uskonut, että seuraavalla kerralla saan juontaa koko tapahtuman! Elämä on ihmeellinen seikkailu. Minulle tapahtuman kohokohta oli Kaarina Määtän inspiroiva luento teemalla Onnen neliapila – miten menestyä työssä ja elämässä. Jos ihminen löytää tällaisen neliapilan, se voi …
Syksy saapui liian äkkiä. Puoli vuotta sitten hehkui toukokuu. Nyt se on kaukainen muisto. Rakastan ruskan värejä. Ilman niitä tulisin hulluksi tähän aikaan vuodesta. Olen saanut tilaisuuden viettää aikaa itsekseni ja ajatella. On ihmeellistä istua rauhassa tekemättä mitään, ottaa muistikirja käteen ja selailla sitä. Miettiä sitä, mitä pitäisi miettiä. On arvokasta odottaa, millainen ajatus ottaa …
Mitä sinulle on tapahtunut, ystävä kysyy vastaan tullessaan. Hymyilen, koska keksin heti, että hän huomaa minun kapeamman olemukseni. Sinä säteilet, sanoo toinen. Millä sinä olet laihduttanut, kysyy kolmas. Olen lopettanut laihduttamisen, tuumaan. Huomaan, että suhde ruokaan on alkanut muuttua. Mitä on tapahtunut? Olen 11 kiloa hoikempi kuin alkukeväällä. Välillä tuntuu, ettei tapahdu mitään – mutta …
Peilistä katsoo tyytyväisemmät kasvot. Kapeammat kasvot, hymyilevät silmät. Siitä, kun lopetin laihduttamisen ja ryhdyin ystäväksi Laihdutuskierre -nimisen mörköni kanssa, on nyt kahdeksan viikkoa. Silloin kirjoitin suositun Sarjassamme tunnustuksia ja uusi Alku -tarinan. Nyt kävin puntarillakin ihan vain siksi, että tiedän missä mennään. Paino on pudonnut 9,5 kg! Mitä on tapahtunut? Oppia ikä kaikki. Tajusin, että …
Millainen on täydellinen nainen? Millaiset kasvot hänellä on? Entä vartalo? Yhden mielestä hänen täytyy olla vaalea, toisen mielestä tumma. Kyllä täydellisellä naisella täytyy olla ruskeat silmät! Vai sittenkin vihreät? Riittääkö, että nainen on oma itsensä ja hän sellaisenaan on jonkun toisen mielestä täydellinen? Vai onko onnellinen ihminen täydellinen ihminen? Eihän sellaista olekaan, täydellistä ihmistä. Mutta …
Pääsin osaksi käsittämättömän upeaa konserttia. Ensinnäkin konserttitila oli Oulun Uusi Seurahuone, jollaista ei ole toista. Sen upeat punaiset tiiliseinät ja lasikatto saavat minut palaamaan muistoissani niihin aikoihin, kun sain itse järjestää tilaisuuksia siellä. Nyt Maria Ylipää tulkitsi Astor Piazzolan kappaleita huikean bändin kanssa. Marzi Nyman, Jaakko Kuusisto, Niko Kumpuvaara ja Ville Herrala taittoivat tulisen argentiinalaistangon …
Rakastan elämää. Uuden edessä olen innoissani kuin lapsi, valmiina leikkiin – valmiina uuteen syksyyn. Minun syksyni, sinä saat tulla! Tuot tullessasi kirpeät aamut, hengitän syvään ja puhallan ulos huuruna monta huolta. Annat minulle punaiset posket, samanlaiset, kuin omenoilla, joita tarjoilet puisesta kulhosta. Täytät pakastimeni talven varalle, että jaksan taas pimeässä. Saan sytyttää kynttilän ja pukea …
Minä olen niitä, jotka uskon huippu-urheilun oppien soveltuvan kenelle tahansa, joka haluaa kehittyä. Esittelen teille Aki Hintsan kokonaisvaltaisen hyvinvointimallin sellaisena kuin sen näen luettuani Oskari Saaren kirjoittamaa kirjaa Voittamisen anatomia. Oskari Saarikin sanoo kirjan olevan hyvinvoinnin lyhyt oppimäärä, joten tämä kirjoitukseni on vielä paljon vähemmän. Pintaraapaisu. Mutta osta kirja, tai lainaa se. Suosittelen! Miksi kirjan …
Olen kuudentoista vuoden päästä kuusikymppinen. Aika utopistinen ajatus. Kun mietin kuusitoista vuotta taaksepäin, on aika mennyt kuin hujauksessa. Ei ole yhdentekevää, millaisia päiviä elämme. Jos edes elän kuusikymppiseksi, minulla on noin 5800 päivää jäljellä. Eikö se ole aika vähän? Millaista elämää elän kuusikymppisenä? Siis vain 5800 päivän päästä. Haluan olla läheisessä kanssakäymisessä rakastamieni ihmisten kanssa. …
Mitä minä tänään tarvitsen? Tarvitsenko lisää tunteja kalenteriin ja rauhallisemman tahdin vai vähemmän kiloja puntariin ja ohuemman vyötärön? Tarvitsenko enemmän aikaa olla lasten kanssa vai päättäväisyyttä sen suhteen, mitä tulevaisuudeltani haluan? Huomaan, että minkä tahansa tavoitteen asettamiseksi minun on saatava jostakin lisää voimaa. Ei riitäkään, että tahdon tarpeeksi, vaan on pakko oppia uutta, on pakko …