Hyvän olon Saivo
Kun paastoatte, älkää olko synkän näköisiä niin kuin tekopyhät. Näin sanotaan Matteuksen evankeliumissa (6:16). Mitä on tekopyhyys? Ainakaan se ei ole mitään oikeata pyhää, vaan tekaistua ja teeskenneltyä. Keksittyä, kenties. Ovatko tekopyhät siis synkän näköisiä? Ehkä taustalla on se ajatus, että paasto saattaa aiheuttaa meissä myös negatiivisia tunteita. Siitä voi tulla paha mieli ja synkkiä …
Ihmiset kömpivät koloistaan. Hiihtoladulla tapahtuu outoja. Ohikulkijat tervehtivät vähintään nyökäten, joku ihan hymyillen. Lapsen kanssa hiihtäessä ihmiset sanovat rohkaisevia kommentteja. Aurinko tekee ihmeitä. Huomaan, miten katuvalot sammuvat jo ennen kahdeksaa, kun pyöräilen töihin. Sininen hetki ehtii pois alta vain reilun vartin mittaisella työmatkalla, eikä enää ole pimeää. Kaikkein pimeimpään aikaan olen kuin lamaantunut. Pystyn kyllä …
Millaista olisi täydellinen elämä ilman kamppailua siitä, mitä saa syödä ja kuinka paljon? Olisiko se kevyttä, puhdasta ja vahvaa oloa, jolloin kokisi olonsa levänneeksi ja hyväksi, eikä enää kaipaisi sitä, että söisi liikaa jotakin. Kyseessä olisi siis vastakohtainen tunne sille, kun on syönyt liikaa herkkuja. Tämä olo lienee sinullekin tuttu. Herkkuöverit – onko tällainen termi …
Mikä on jokaisen kodin keskeinen säilytyspaikka, joka kertoo paljon ihmisten elämästä? Viikonlopuksi sinne hankintaan ehkä hieman parempaa sisältöä, kun taas arkisin voidaan selviytyä hyvinkin yksinkertaisilla raaka-aineilla. Vastaus on tietysti jääkaappi. Mitä sinun jääkaapissasi on juuri nyt? Onko siellä erivärisiä kasviksia? Millaisia leikkeleitä sieltä löydät? Kenties vähärasvaista kinkkua, vai kehtaatko tunnustaa, että HK:n sininen tai Gotler …
Olen vienyt kehoni monenlaisiin koettelemuksiin ja kaikista niistä se on selvinnyt, pysynyt ehjänä ja lujana. Miten nerokas luomus kehoni on. Se on sydämen hurjalla lyönnillä kertonut vaarasta ja auttanut minut pakoon. Se on kiihtyneellä hengityksellä saanut lihakseni toimimaan silloinkin, kun olisin halunnut itse vain jäädä paikoilleen. Kehoni kesti senkin, kun painon yli sata kiloa. Ihoni …
Saan ajatuksen. Pitäisi lähteä hiihtämään, kun aurinkokin paistaa ja on niin täydellinen keli. Mielen vastarinta hyökkää kovat piipussa. Menisit myöhemmin. Hiihdit jo eilen, eihän sitä nyt joka päivä kannata hiihtää. Et millään nyt jaksaisi juuri nyt. Toinen esimerkki saamattomuudesta. Jatkuva itsensä syyttely ja menneisyyteen tuijottaminen. Olisi pitänyt liikkua enemmän. Olisi pitänyt syödä terveellisemmin. Olisi pitänyt …
Sain ihan mahtavan oivalluksen hiihtolenkillä. Oulussa hiihtäminen on melko helppoa, sillä täällä maasto on tasaista. Silti hiihto on ihan mahtavaa liikuntaa, siinä saa liikettä koko kroppa. En voi ymmärtää, miten nuoruudessa vihasin hiihtoa. Nyt rakastan sitä! Siihen oivallukseen vielä. Ei pelkän alamäen hiihtäminen edes olisi kivaa. Siinähän tulee kylmä! Tarvitsemme kaikki edes pieniä ylämäkiä. Hiihdän …
Pitkä loma on takana, vielä muutama päivä edessäkin. Kellon eli aktiivisuusrannekkeen käppyrät ovat vihreällä ja näyttävät ylöspäin. Sykkeet kertovat omalla kielellään sen, että olen todella palautunut ja levännyt, jopa ”paljon yli oman tason”. Viime yönä nukuin 10 h 7 min, keskiarvo 28 päivän yöunista on 8 h 43 min! Jään pohtimaan voimavarojen merkitystä arjessa. Niillä …
Jouluherkuttelua on jatkunut vain muutaman päivän. Aamulla herättyäni olo on paksu ja jotenkin tukahduttava. Päättäväisesti astun puntarille ja niinhän se vain hälytysraja vilkkuu. Olen viikossa saanut kerättyä itselleni 2 kg lisäpainoa! Onnittelen itseäni, en painon noususta, sillä vaivainen 2 kg ei ole edes ennätys – vaan siitä, että tein sen! Aiemmin en olisi vielä mennyt …
Yksi ihana muisto edellisestä työpaikastani liittyy adventtiin, joulun odotukseen ja yhteisöllisyyteen. Teimme joulukuvaelman, joka oli kirjoitettu Anja Porion runoihin. Kuvaelman nimi oli ”Maria valvoo”. Kuvaelma toteutettiin yhdessä työyhteisön kesken, siitä jäi sydämeen hyvä mieli. Näen kohtauksen, jossa Joosef ja Maria yrittävät etsiä paikkaa, johon istahtaa, paikkaa, johon voisi käydä lepäämään. He tulevat erääseen taloon …